Какие добавки полезно принимать после операции? Горячие темы и научные советы со всего Интернета
Период восстановления после операции является критическим этапом восстановления организма. Разумные пищевые добавки могут ускорить заживление ран и повысить иммунитет. Объединив популярные обсуждения и медицинские советы в Интернете за последние 10 дней, мы составили научное руководство по выбору послеоперационных добавок, которые помогут вам быстро восстановиться.
1. Основные потребности в послеоперационных добавках
Согласно лечебному питанию, после операции организму необходимы следующие питательные вещества:
| Питательные вещества | функция | Рекомендуемые добавки |
|---|---|---|
| белок | Способствуют восстановлению тканей и повышают иммунитет | Порошок сывороточного протеина, пептиды коллагена |
| Витамин С | Ускорение заживления ран, антиоксидант | Натуральные таблетки витамина С, цитрусовые |
| цинк | Снижают риск заражения и способствуют регенерации клеток. | Раствор глюконата цинка для перорального применения, экстракт устриц. |
| Омега-3 | Уменьшает воспалительную реакцию и защищает сердечно-сосудистую систему. | Жир глубоководных рыб, льняное масло |
| Пробиотики | Улучшить функцию кишечника и предотвратить побочные эффекты антибиотиков. | Препараты бифидобактерий, йогурт |
2. Список репутации популярных добавок в Интернете.
Согласно недавним обсуждениям на платформах электронной коммерции и в сообществах здравоохранения, большое внимание привлекли следующие добавки:
| Имя дополнения | Популярные причины | Применимые люди |
|---|---|---|
| Сухой сывороточный протеин Swisse | Высокая скорость поглощения, низкий уровень аллергенов. | Те, кто слаб и имеет плохую пищеварительную функцию после операции. |
| Tomson By-Health Витамин С + цинк | Сложная формула, высокая себестоимость | Пациенты, которым необходимо укрепить иммунитет |
| Рыбий жир норвежского Lifeline Care | ЭПК/ДГК высокой чистоты | Пост-сердечно-сосудистые пациенты |
| Культурель Пробиотики | Устойчив к желудочной кислоте, высокая скорость колонизации. | Люди, которые принимают антибиотики в течение длительного времени |
3. Выбор добавок для различных видов операций.
Режим приема добавок необходимо корректировать в зависимости от места хирургического вмешательства и степени травмы:
| Тип операции | Ключевые потребности | Рекомендуемая комбинация |
|---|---|---|
| ортопедическая хирургия | Кальций + Коллаген | Таблетки кальция и витамина D + гидролизованный коллаген |
| желудочно-кишечная хирургия | Легко усваивает питательные вещества | Питательный порошок с короткой пептидной формулой + пробиотики |
| хирургия опухолей | Антиоксидант + поддержка иммунитета | Порошок спор Ганодерма + таблетки селеновых дрожжей |
4. Меры предосторожности
1.Проконсультируйтесь с врачом: Некоторые добавки могут влиять на действие лекарств (например, рыбьего жира и антикоагулянтов);
2.Дополнение поэтапно: Преимущественно жидкое питание в острой фазе и увеличение белка в фазе восстановления;
3.избегать передозировки: Избыток витамина А может замедлить заживление ран.
5. Рекомендуемая натуральная диетотерапия.
Добавки не заменяют диету. Следующие натуральные продукты могут помочь в выздоровлении:
Научно подобранные послеоперационные добавки в сочетании со сбалансированной диетой и адекватным отдыхом могут помочь организму быстрее вернуться в наилучшее состояние!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
